С 28 сентября по 8 октября в Приморском районе стартует Неделя ответственного отношения к сердцу, приуроченная к Всемирному дню сердца, который отмечается 29 сентября. В этот период в поликлиниках района планируются различные тематические мероприятия, направленные на повышение осведомленности о здоровье сердечно-сосудистой системы.
Сердце, являющееся уникальным органом, работает без остановок на протяжении всей жизни человека. Оно перекачивает тысячи литров крови каждый день, обеспечивая кислородом каждую клетку нашего тела. При этом сердце также реагирует на наши эмоции, стресс и физическую нагрузку. Именно поэтому так важно следить за его состоянием, особенно учитывая, что многие заболевания сердечно-сосудистой системы могут быть предотвращены или, по крайней мере, отсрочены.
Ключевыми факторами риска, на которые стоит обратить внимание, являются: повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина, избыточный вес, курение и малоподвижный образ жизни. В связи с этим, в рамках недели врачи поликлиник Приморского района организуют лекции и консультации, посвященные профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Вот расписание мероприятий:
- 29 сентября: врач-педиатр Ирина Кутырло — 11:00, детское поликлиническое отделение № 155 (ул. Глухарская, д. 16, корп. 1, каб. № 34);
- 29 сентября: врач-педиатр Анастасия Чурилова — 12:00, детское поликлиническое отделение № 70 (ул. Камышовая, д. 48, корп. 2, каб. № 259);
- 29 сентября: врач-педиатр Верония Чибиряк — 13:00, детское поликлиническое отделение № 75 (ул. Шаврова, д. 21, корп. 2, каб. № 430);
- 29 сентября: врач-терапевт Валентина Алябьева — 13:00, поликлиническое отделение № 121 (ул. Камышовая, д. 50, корп. 1, каб. № 306);
- 30 сентября: врач-кардиолог Абуд Мохамад Хасан — 12:00, детское поликлиническое отделение № 50 (Лыжный пер., д. 5, каб. № 414);
- 30 сентября: врач-терапевт Лора Жбанова — 13:00, поликлиническое отделение № 115 (ул. Шаврова, д. 19, корп. 1, каб. № 135);
- 30 сентября: врач-кардиолог Ольга Вороненкова — 14:00, поликлиническое отделение № 114 (ул. Школьная, д. 116, корп. 1, конференц-зал);
- 1 октября: врач-педиатр Наталья Иванова — 12:00, детское поликлиническое отделение № 16 (ул. Школьная, д. 114, корп. 1, каб. № 406).
Как отмечает врач городской поликлиники № 114 Владимир Тиунов, «для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений необходимо придерживаться правильного рациона, а также добавлять минимальные ежедневные физические нагрузки, такие как утренняя гимнастика или просто ходьба». Эти мероприятия помогут поддерживать сердечно-сосудистую систему в хорошем состоянии и снизить вероятность негативных последствий для здоровья.