Каждый пятый ученик младших классов в России сталкивается с серьезной проблемой — не может увидеть доску с последней парты. По данным депутатов, к моменту выпуска близорукость диагностируется у половины школьников. О тревожной ситуации рассказал депутат Роман Крастелев в разговоре с ГАZЕТА.СПб, подчеркивая, что Россия занимает одно из ведущих мест по уровню детской близорукости.

За время учебы в школе зрение у детей падает в два-три раза. Один из факторов, способствующих этому, Крастелев назвал так называемую цифровую близорукость. Этот вид нарушения развивается из-за продолжительного пребывания детей перед экранами на близком расстоянии. Глазная мышца перенапрягается, что приводит к спазму. На начальной стадии это состояние обратимо, однако без надлежащих мер спазм может перерасти в настоящую близорукость.

Эксперт также поделился рекомендациями по сохранению детского зрения. Для дошкольников оптимальное время, проведенное у экрана, не должно превышать 20 минут в день. Младшим школьникам разрешается заниматься до 40 минут, а подросткам — до полутора часов, но с обязательными перерывами. Каждые 20 минут занятий необходимо отвлекаться и смотреть вдаль на 20 секунд, чтобы снизить нагрузку на глаза.

Крастелев настоятельно советует родителям водить своих детей к окулисту на профилактический осмотр раз в год, даже если на первый взгляд нет видимых проблем со зрением. Он отметил, что многие родители часто упускают из виду начало нарушения зрения у своих детей, что может привести к серьезным последствиям в будущем.